生後3ヶ月 · 発達

3ヶ月赤ちゃんの発達の目安表

生後3か月頃には首が少しずつすわり始め、声を出して笑ったり、胸の前で両手を合わせたりすることが多いです。

生後3ヶ月の発達早見表
項目	目安（参考値）
運動	首がすわり始める、両手を合わせる
言語	声を出して笑う、おしゃべりのような声
社会性	人とのやりとりを喜ぶ

生後3ヶ月の発達は、こんなふうに進みます

うつ伏せで腕を使って上半身を持ち上げ、目の前のものに手を伸ばそうとし始めます。あやすと声を出して笑い、人とのやりとりを楽しむ様子がはっきりしてきます。発達のスピードには個人差があります。

ここだけは見てあげてください

うつ伏せで頭をまったく持ち上げられないときは、タミータイムを少しずつ増やしてみてください。気になることは3〜4か月健診で相談しましょう。

aldagadoのヒント

ガラガラなどで、手を伸ばす・握る動きを引き出してあげましょう。
鏡や白黒のはっきりした絵で視覚の刺激を与えてみてください。

よくある質問

生後3か月で首はすわりますか?

この頃から首がすわり始めることが多いです。ただし完全に安定するまでには個人差があるため、抱っこのときは引き続き頭と首を支えてあげてください。一般的には4か月健診で首のすわりを確認します。

3ヶ月の赤ちゃんが目安と違いますが大丈夫ですか？

ここでの数値はあくまで平均的な目安で、正常な範囲はもっと広いです。赤ちゃんによって差が大きいので、ある一時点の数字よりも、ゆるやかな流れを見てあげてください。心配なときは専門家にご相談ください。

このページの情報は、一般に広く用いられている育児の基準（WHOの成長基準など）にもとづく参考情報であり、医学的な診断・処方に代わるものではありません。成長基準は母子健康手帳の発育曲線（厚生労働省）と異なる場合があり、発育や成長には赤ちゃんごとに大きな個人差があります。気になることがあるときは、小児科の専門家にご相談ください。