월령별 가이드 월령별 수유 기준표
월령별 수유 횟수와 적정 수유량 한눈에
신생아 수유량 신생아는 위가 아주 작아 한 번에 조금씩, 자주 먹습니다. 밤낮 구분 없이 2~3시간마다 깨어 먹는 것이 일반적입니다. 자세히 보기 → 1개월 수유량 1개월이 되면 한 번에 먹는 양이 늘면서 수유 간격이 조금씩 길어집니다. 자세히 보기 → 2개월 수유량 2개월에는 수유 리듬이 한층 또렷해지고 밤잠이 조금씩 길어지기 시작합니다. 자세히 보기 → 3개월 수유량 백일(3개월) 무렵에는 한 번에 150~180ml를 먹으며 수유 횟수가 5~6회로 줄어듭니다. 자세히 보기 → 4개월 수유량 4개월에는 1회 수유량이 더 늘고, 하루 총량은 약 1000ml 안팎에서 유지됩니다. 자세히 보기 → 5개월 수유량 5개월에는 수유가 4~5회로 정착하며, 곧 시작할 이유식을 준비하는 시기입니다. 자세히 보기 → 6개월 수유량 6개월은 이유식을 시작하는 대표적인 시기입니다. 수유는 유지하되 이유식 1회를 더합니다. 자세히 보기 → 7개월 수유량 7개월에는 이유식이 2회로 늘고 수유는 4회 안팎으로 조정됩니다. 자세히 보기 → 8개월 수유량 8개월에는 이유식 2회가 자리 잡고 수유는 3~4회로 줄어드는 흐름입니다. 자세히 보기 → 9개월 수유량 9개월에는 이유식이 하루 3회로 늘며 식사가 점점 ‘끼니’의 모습을 갖춥니다. 자세히 보기 → 10개월 수유량 10개월에는 하루 3끼 이유식이 중심이 되고 수유는 3회 안팎으로 정착합니다. 자세히 보기 → 11개월 수유량 11개월에는 식사 3회와 간식이 자리 잡고, 돌 이후 식단으로 넘어갈 준비를 합니다. 자세히 보기 → 12개월 수유량 돌(12개월)부터는 식사 3회가 주 영양원이 되고, 우유는 보조 영양으로 약 400~600ml를 줍니다. 자세히 보기 → 15개월 수유량 15개월에는 유아식이 자리 잡고, 우유는 하루 400~500ml 정도로 보조합니다. 자세히 보기 → 18개월 수유량 18개월에는 가족과 거의 같은 식단을 먹으며, 우유는 하루 약 400ml로 줄어듭니다. 자세히 보기 → 24개월 수유량 두 돌(24개월)에는 일반 가족 식단이 중심이 되고, 우유는 하루 300~400ml로 보조합니다. 자세히 보기 → 36개월 수유량 세 돌(36개월)에는 어른과 거의 같은 식단을 먹으며 스스로 식사를 합니다. 자세히 보기 →